Em quanto tempo vejo resultado emagrecendo?

Depende do ponto de partida, mas com um plano sustentável dá para ver mudança já nas primeiras semanas. O foco é perder gordura de forma constante, não peso na balança de qualquer jeito.

Preciso cortar carboidrato para emagrecer?

Não. Dá para emagrecer comendo carboidrato na quantidade certa. O que importa é o total do dia e a qualidade da alimentação, não cortar um grupo inteiro de alimentos.

Vou perder músculo ao emagrecer?

Não, se o plano for bem feito. Com proteína suficiente e treino de força, a perda de peso fica concentrada na gordura e o músculo é preservado.

Uso Mounjaro ou Ozempic, você atende?

Sim. O acompanhamento ajuda quem usa as canetas a emagrecer sem perder massa muscular, com proteína adequada e treino de força.

Nutrição clínica · Presencial e online

Nutrição Clínica

Acompanhamento nutricional para quem convive com diabetes, síndrome metabólica, SOP, problemas intestinais ou está grávida. A alimentação entra junto do seu tratamento médico, ajustada aos seus exames e à sua rotina. Presencial na Barra da Tijuca e online para todo o Brasil.

Quero acompanhamento clínico

+3.800

pacientes acompanhados

Ex-Flamengo

nutricionista do clube

RJ + Online

presencial e a distância

Para quem é

Quem eu atendo na nutrição clínica

Quando existe uma condição de saúde no meio, a alimentação deixa de ser só sobre peso e passa a fazer parte do tratamento. É aí que entra o acompanhamento clínico.

Diabetes tipo 1 e 2

Ajuste da alimentação para controlar a glicemia junto da sua medicação e do seu endocrinologista.

Gestantes

Alimentação na gravidez cuidando do seu ganho de peso, dos exames e da saúde do bebê.

Gastrite e refluxo

O que comer para reduzir a irritação e o sintoma, sem viver de comida sem graça.

Intestino irritável

Identificar o que piora o intestino e montar uma rotina que acalma os sintomas.

Síndrome metabólica

Trabalhar glicemia, pressão, colesterol e gordura abdominal ao mesmo tempo, pela alimentação.

SOP (ovários policísticos)

Alimentação para melhorar a resistência à insulina e o controle de peso na SOP.

Como funciona

A alimentação entra junto do tratamento, não no lugar dele

Nutrição clínica não substitui o seu médico nem o seu remédio. Ela ajusta o que você come para o seu quadro, o que costuma melhorar sintoma, exame e qualidade de vida no dia a dia.

Baseado nos seus exames

Uso seus exames e laudos para entender o quadro antes de montar qualquer plano.

Junto do seu médico

O acompanhamento anda ao lado do seu tratamento, sem contrariar a conduta médica.

Do jeito que dá para seguir

Plano com os alimentos que você consegue comprar e comer, não uma lista impossível.

Por que importa

Remédio sozinho resolve só uma parte

Muita gente trata a condição só com medicação e deixa a alimentação de lado. Comida no lugar certo melhora o controle e, em alguns casos, o próprio médico consegue rever a dose. Sempre com ele acompanhando.

Controle melhor

Alimentação ajustada ajuda a estabilizar glicemia, pressão e colesterol.

Menos sintoma

No intestino e na gastrite, o que você come muda direto como você se sente.

Resultado que dura

Mudança de hábito sustentável, não dieta radical que você abandona em duas semanas.

Passo a passo

Como funciona o acompanhamento

Um processo claro, pensado para entender o seu quadro antes de montar qualquer plano.

Agendamento pelo WhatsApp

Você manda mensagem, conta o seu quadro e marca a consulta, presencial ou online.

Avaliação com seus exames

Analiso histórico, sintomas, exames e laudos, com avaliação de composição corporal quando possível.

Plano alimentar individual

Montado para a sua condição e a sua rotina, com o que você consegue comprar e preparar.

Acompanhamento contínuo

Retornos e ajustes conforme seus exames e sintomas evoluem.

Resultados

O que os pacientes falam

Excelente profissional!! Com ele com certeza chegamos ao nosso objetivo...super indico!!

Vânia
maio 26, 2026
Excelente nutricionista. Indico muito. Mudou meu olhar sobre alimentação.

Marina
abril 20, 2026
Tenho 52 anos e 11 meses, Iniciei meu tratamento com.o Pet estava com 110klg em dois anos , consegui chegar em 87klg com 3% de gordura. O Pet tem um tratamento individualizado com uma dieta personalizada . No meu caso fomos além pois disputar uma etapa do carioca de fisiuculturismo. Hoje estamos iniciando um novo projeto,.onde objetivo e se manter com 7% de gordura

João
maio 29, 2026
A evolucao com Peterson e a melhor possivel , nao teria eu evoluir sem ele . So tenho a agradecer ... muito obrigado ..

nebatin
maio 14, 2026
Peterson é um nutricionista extremamente capacitado, atualizado e comprometido com a realidade de cada paciente. Tenho 60 anos e tomo o medicamento tamoxifeno que bloqueia o estrogênio, por este motivo o desafio é muito maior para perda de peso . Iniciei um tratamento com ele que já está dando resultado em diminuição da gordura e aumento da massa muscular . Recomendo-o altamente, pois sua metodologia de acompanhamento é eficaz e ele de fato se importa com o bem estar dos seus pacientes. Obrigada Peterson! Seguiremos firmes 💪🏻

Celia
maio 28, 2026
Sempre fui muito bem atendido. O Peterson é um excelente profissional. Já consegui perder 9kilos com a sua ajuda!

lucas
abril 20, 2026
O melhor com folga

Igor
abril 22, 2026
Estou tendo resultados muito bons com o Dr Peter… nunca havia conseguido seguir uma dieta antes, agora está leve e fácil.

Vanessa
abril 20, 2026
O Peterson é um excelente nutricionista! Me auxiliou bastante na reeducação alimentar. Eu o recomendo.

Sandra
abril 25, 2026

Dúvidas frequentes

Perguntas sobre nutrição clínica

Você substitui meu médico ou meu remédio? +

Não. A nutrição clínica anda junto do seu tratamento médico. Eu ajusto a alimentação ao seu quadro, sem trocar a conduta do seu médico.

Atende diabetes tipo 1 e tipo 2? +

Sim, os dois. O plano é montado para ajudar no controle da glicemia junto da sua medicação e do seu endocrinologista.

Preciso levar exames? +

Ajuda bastante. Com exames e laudos recentes dá para entender melhor o quadro e montar um plano mais preciso, mas dá para começar mesmo sem eles.

Atende gestante? +

Sim. A alimentação na gravidez cuida do seu ganho de peso, dos exames e da saúde do bebê, sempre junto do seu obstetra.

SOP tem uma dieta específica? +

Não existe dieta única para SOP, mas a alimentação certa melhora a resistência à insulina e ajuda no controle de peso, que costumam ser o centro do problema.

O atendimento é presencial ou online? +

Os dois. Presencial na Barra da Tijuca e online para todo o Brasil, com o mesmo acompanhamento.

Quanto custa a consulta? +

O valor é passado no primeiro contato pelo WhatsApp. A consulta inclui avaliação e plano individual, sem cobranças escondidas.

Pronto para cuidar da sua saúde pela alimentação?

Me chama no WhatsApp, a gente conversa sobre o seu quadro e monta um plano que entra junto do seu tratamento.

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