Peterson MendesAgendar consulta
Peterson Mendes, Nutricionista Esportivo na Barra da Tijuca
Nutricionista clínico e esportivo · Barra da Tijuca

Nutricionista na Barra da Tijuca

Nutricionista clínico e esportivo na Barra da Tijuca. Plano individual para emagrecer, cuidar da saúde (diabetes, colesterol, intestino) ou melhorar o desempenho no treino. Atendimento presencial e online.

+3.800
pacientes acompanhados
Ex-Flamengo
nutricionista do clube
RJ + Online
presencial e a distância
Para quem é

Nutricionista esportivo na Barra da Tijuca para emagrecimento, hipertrofia e desempenho

Se você mora, trabalha ou treina na Barra da Tijuca, a consulta presencial ajuda a ajustar sua alimentação ao seu objetivo, seja para emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar o rendimento no treino ou organizar melhor a rotina alimentar.

Emagrecer com saúde

Perder gordura mantendo comida de verdade e sem viver de restrição.

Ganhar massa muscular

Comer o suficiente, na hora certa, para construir músculo de verdade.

Melhorar o desempenho

Render mais no treino e recuperar melhor, com a alimentação a favor.

Voltar à rotina

Retomar a alimentação depois de um período parado, sem culpa.

Organizar a alimentação

Sair do improviso e ter clareza do que comer no dia a dia.

Ter mais constância

Manter o resultado no longo prazo, e não só nas primeiras semanas.

Qual é o seu objetivo?

Nutrição clínica e esportiva na Barra da Tijuca

O acompanhamento atende dois caminhos, e muitas vezes os dois juntos: cuidar da saúde e melhorar o desempenho.

Nutrição clínica

Emagrecimento e reeducação alimentar, com experiência prática no acompanhamento nutricional de diabetes, hipertensão e saúde intestinal, além de ajustar a alimentação para exames alterados, mais energia e disposição no dia a dia.

Nutrição esportiva

Hipertrofia, definição, performance no treino e esportes de luta, com um plano que se encaixa na sua rotina de treinos e no seu objetivo.

Localização

Consultório de nutrição esportiva na Barra da Tijuca

O consultório fica na Av. das Américas, perto de onde você mora ou treina.

Condomínio Le Monde Av. das Américas, 3500, Bloco 5, Sala 611
Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, RJ
✓ Estacionamento ✓ Acessível ✓ Sala privada
Fácil de chegar Acesso direto pela Av. das Américas, perto das academias da Barra
Estacionamento no local O Condomínio Le Monde tem vagas disponíveis para visitantes
Horários flexíveis Consultas em horários adaptados à rotina de quem trabalha
Alternativa online Se não puder ir presencialmente, o atendimento online tem o mesmo padrão
Ambiente profissional Sala privada com conforto e privacidade para a consulta
Bioimpedância profissional Avaliação de composição corporal incluída na consulta presencial
Como funciona a consulta

Como funciona a consulta presencial na Barra da Tijuca

Um processo claro, pensado para entender você antes de montar qualquer plano.

1

Agendamento pelo WhatsApp

Você manda mensagem, escolhe o horário e deixa marcado. Sem formulário.

2

Avaliação completa

Analiso rotina, histórico, treinos, exames e objetivos. A consulta inclui avaliação por bioimpedância profissional.

3

Plano alimentar individual

Feito para a sua vida, com os alimentos que você consegue comprar e preparar.

4

Acompanhamento contínuo

Retornos e suporte para ajustar o plano conforme a sua rotina muda.

Peterson Mendes, Nutricionista Esportivo na Barra da Tijuca
Quem te atende

Peterson Mendes

CRN 15101107

Sou nutricionista esportivo no Rio de Janeiro, com atendimento presencial na Barra da Tijuca e online para todo o Brasil.

Minha experiência começou no esporte. Atuei como profissional de Educação Física, fui nutricionista do futebol profissional do Flamengo e acompanhei atletas de alto rendimento em diferentes modalidades.

Atendo atletas e pessoas que treinam, querem emagrecer, ganhar massa ou organizar a alimentação dentro da rotina. Já acompanhei mais de 3.800 pacientes.

Na consulta, o foco é entender seus treinos, seus horários e seus objetivos para montar uma estratégia alimentar possível de seguir.

Resultados

O que os pacientes falam

  • Excelente profissional de nutrição, com bastante conhecimento em outras áreas da saúde e saúde esportiva também. Possui boa estrutura na Barra da Tijuca e faz atendimento online também. Super recomendo!

    Hélio Kenzo Dino Avatar Hélio
    maio 14, 2026

    Peterson é um nutricionista extremamente capacitado, atualizado e comprometido com a realidade de cada paciente. Tenho 60 anos e tomo o medicamento tamoxifeno que bloqueia o estrogênio, por este motivo o desafio é muito maior para perda de peso . Iniciei um tratamento com ele que já está dando resultado em diminuição da gordura e aumento da massa muscular . Recomendo-o altamente, pois sua metodologia de acompanhamento é eficaz e ele de fato se importa com o bem estar dos seus pacientes. Obrigada Peterson! Seguiremos firmes 💪🏻

    Celia Velez Avatar Celia
    maio 28, 2026

    Peterson é um profissional de muita excelência! Sempre muito atencioso e dedicado com seus pacientes! E claro, é extremamente competente! Meus resultados evoluíram consideravelmente com ele. Certamente, é um dos melhores nutricionistas do Brasil!

    Gabriel Andrade Avatar Gabriel
    maio 29, 2026
  • Melhor nutri que ja fui. Monta dietas balanceadas e utilizando alimentos que você tem costume de comer. Meu cut ta fluindo perfeitamente bem. Recomendo muito!!!!

    Henrique Zucolotto Avatar Henrique
    maio 14, 2026

    O Peterson é um super profissional. Muito mais do que simplesmente te passar uma dieta, ele te acompanha diretamente, esclarecendo dúvidas, orientando mudanças de hábitos e fazendo com que o processo seja muito mais simples e agradável. Super mega hiper recomendado!!!! 👏👏👏👏👏

    Francisco Paiva Avatar Francisco
    abril 23, 2026

    Excelente Profissional. Resultados incríveis em pouco tempo!

    Renan Miranda Avatar Renan
    maio 26, 2026
  • O melhor com folga

    Igor Carvalho Avatar Igor
    abril 22, 2026

    Profissional incrível! Já no primeiro mês de acompanhamento, tive resultados incríveis, tanto na balança quanto na percepção corpo! E isso fazendo uma readequação alimentar super personalizada, coerente com meu cotidiano e com nutrição real - tudo que a gente precisa pra ficar bem (em todos os aspectos). Fora que a consulta parece uma AULA, já que ele tem muito embasamento técnico. Dica fortíssima para quem quer um profissional humano, confiável e com credibilidade!

    Samuel Furq Avatar Samuel
    maio 29, 2026

    Excelente nutricionista. Indico muito. Mudou meu olhar sobre alimentação.

    Marina Vidal Avatar Marina
    abril 20, 2026
Dúvidas frequentes

Perguntas sobre o atendimento presencial na Barra da Tijuca

Você atende quem tem diabetes, hipertensão ou questões intestinais? +
Sim. Tenho experiência prática no acompanhamento nutricional de diabetes, hipertensão e saúde intestinal. O trabalho é sempre nutricional e junto do seu médico, ajustando a alimentação para apoiar o seu tratamento e a sua rotina.
Você atende como nutricionista na Barra da Tijuca para outros objetivos além do esporte? +
Sim. Mesmo com foco em nutrição esportiva, o atendimento como nutricionista na Barra da Tijuca inclui emagrecimento, reeducação alimentar, saúde e rotina. O plano é montado para o seu caso, seja você atleta, praticante de academia ou alguém que só quer se alimentar melhor.
O consultório fica em qual endereço na Barra da Tijuca? +
O atendimento presencial acontece na Av. das Américas, 3500, bloco 5, Sala 611, Condomínio Le Monde, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro. Tem estacionamento no local e acesso fácil pela via principal da Barra.
Tem estacionamento no local? +
Sim. O Condomínio Le Monde tem estacionamento disponível para visitantes, o que facilita a chegada ao consultório.
Posso começar com consulta online e depois ir presencialmente? +
Sim. Muitos pacientes começam online e depois migram para o presencial conforme a rotina permite, ou alternam entre os dois. O acompanhamento tem o mesmo padrão nos dois formatos.
Qual é o valor da consulta presencial? +
O valor é passado no primeiro contato pelo WhatsApp. A consulta inicial inclui avaliação completa e plano alimentar individual, sem cobranças extras escondidas.
O atendimento é coberto por plano de saúde? +
O atendimento é particular. Em alguns casos é possível emitir recibo para reembolso pelo seu plano. Confirme com a sua operadora antes de agendar.
Peterson Mendes

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Me chama no WhatsApp, a gente conversa sobre seu objetivo e marca sua consulta presencial na Barra da Tijuca.

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